圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 眾所周知，熬夜對身體的壞處非常之多，但大部分人并沒有把熬夜和生育能力聯(lián)系起來。事實(shí)上，對女性來說，卵子質(zhì)量會在30歲以后直線下降，...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 對于正處于備孕階段的女性而言，提前做好身體、心理方面的準(zhǔn)備，及時補(bǔ)充各類營養(yǎng)物質(zhì)是非常重要的。當(dāng)這個小生命在女性的體內(nèi)成長發(fā)育時，...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 備孕，是一個準(zhǔn)備、努力和等待的過程。在一次次的失望中，不知不覺已到了冬季。 冬季，天氣酷寒，冷風(fēng)凜冽，打算要寶寶的夫妻們，該如...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 說起備孕，我們更多的是關(guān)注女性，而往往忽略了男性也要備孕。精子的生長周期為70多天，因此建議男性提前3-6個月開始備孕。 長話...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 一胎，很多人是在“懵懂無知”的情況下“匆匆上車”的，好在那時年輕身體好，整個孕期倒...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 秋季天氣涼爽，溫度適宜，而且又是瓜果成熟的季節(jié)，可以幫助補(bǔ)充體內(nèi)的維生素和營養(yǎng)，是很適合備孕的。 在秋季備孕除了能夠提高受孕的...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） 說起備孕，大家都會說要提前三個月吃葉酸。 說起葉酸，我們都知道葉酸是“胎兒的守護(hù)神”，從備孕到分娩，葉...
2020-03-25
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)） “意外懷孕，現(xiàn)在吃葉酸還來得及嗎？” “不知道懷孕，和朋友聚會喝了酒，對孩子有影響嗎？&r...
2020-03-25
女性不孕和飲食有很大的關(guān)系。眾所周知，全麥面包等高纖維飲食、胡蘿卜等蔬菜時醫(yī)生倍加推崇的健康食品。但最新研究卻發(fā)現(xiàn)，如果過量食用，可能會造成女性不孕。 高纖維食品會導(dǎo)致...
2020-03-24
一日三餐，除新鮮蔬菜是必需品外，早、中餐應(yīng)偏重淀粉類食物，晚餐偏重富含蛋白質(zhì)的食物，尤其要保證早餐的攝入，以及早餐的多樣性，注重三餐飯菜的新鮮性，可以改善卵子質(zhì)量。 中...
2020-03-24
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