| 過(guò)來(lái)人媽媽嘴八舌話(huà)開(kāi)奶 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58814次 |
每個(gè)經(jīng)歷過(guò)母乳喂養(yǎng)的媽媽?zhuān)叵肫鹉溉槲桂B(yǎng)的歷程，都是滿(mǎn)腹經(jīng)驗(yàn)，不如，來(lái)看看這些過(guò)來(lái)人媽媽的說(shuō)法，看看關(guān)于開(kāi)奶這件事情，他們都有些什么樣的寶貴經(jīng)驗(yàn)？ 宋菡：如何判斷奶是否已出呢?寶寶出生后，媽媽可以捏一下乳頭，看一下是否已經(jīng)有乳頭出口并有乳汁冒出。 判斷乳腺是否通暢則可以借助吸奶器看一下有多少條奶線(xiàn)。一般情況下，新媽媽通常每邊有2-3根。隨著寶寶吸吮的增加，奶線(xiàn)會(huì)越來(lái)越多。 文娟媽媽?zhuān)?/strong>我家的月嫂會(huì)用溫毛巾敷在我的乳房上，然后再先輕后重，用電動(dòng)吸奶器將積滯奶吸空，緩解了奶結(jié)。月嫂還買(mǎi)來(lái)了沒(méi)烘過(guò)的大餅面胚敷在我的乳房上。據(jù)說(shuō)可以用面胚發(fā)酵的熱量溫?zé)崛榉浚兄诖蛲ㄈ橄佟?/p> 簡(jiǎn)：可以試試每天吃一個(gè)酒釀雞蛋。具體做法是，在500毫升開(kāi)水中放入雞蛋，做成水煮蛋，等蛋燒到八成熟時(shí)放3匙酒釀燒開(kāi)即可。不過(guò)，由于酒釀是熱性的，每次吃1個(gè)即可，不宜多吃。 4步曲，別怕疼 第1步：切忌不要在孕婦生完孩子后馬上進(jìn)補(bǔ)湯湯水水的補(bǔ)品。這些食物必須得開(kāi)奶后才進(jìn)補(bǔ)，否則孕婦會(huì)漲奶，感覺(jué)會(huì)很痛苦。 第2步：哪怕再疼也要每天堅(jiān)持讓寶寶在媽媽乳頭上吸6次左右，且吸吮時(shí)間越長(zhǎng)越好。 第3步：用熱毛巾敷乳房，并適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩。 第4步：第4天左右，當(dāng)孕婦有漲奶感覺(jué)時(shí)，用新鮮卷心菜葉子將乳房包住，再穿上文胸。這時(shí)需要買(mǎi)上一個(gè)手動(dòng)吸奶器，讓爸爸幫助吸奶。這時(shí)候應(yīng)該會(huì)有少量奶水出現(xiàn)，這樣就會(huì)完成開(kāi)奶。 小編評(píng)論 這位母親談到的開(kāi)奶經(jīng)驗(yàn)中，有一點(diǎn)非常關(guān)鍵，就是“每天讓寶寶在媽媽的乳頭上吸上6次左右，時(shí)間越長(zhǎng)越好”。分娩后馬上給寶寶母乳喂養(yǎng)以刺激乳汁的分泌，初乳是一種又黃又濃，含有大量免疫物質(zhì)的珍貴乳汁，即使這個(gè)時(shí)候媽媽的乳汁不多，也一定要給寶寶吃。之后就應(yīng)該按照“按需哺乳”的原則給寶寶喂哺，哺乳的次數(shù)應(yīng)頻繁些。當(dāng)小兒睡眠時(shí)間長(zhǎng)或母親感到奶脹時(shí)，則應(yīng)喚醒小兒并哺乳，間隔不宜超過(guò)3個(gè)小時(shí)。只有這樣才能保證乳汁的分泌，也能保證嬰兒得到充足的營(yíng)養(yǎng)需要量。 特別提醒 這位母親在產(chǎn)后第4天發(fā)生奶脹時(shí)用吸奶器吸出，這樣處理是對(duì)的。在嬰兒剛出生幾天，他的吸吮量可能不是很多，而媽媽的乳汁分泌逐漸增多，這時(shí)，一定要學(xué)會(huì)擠奶，擠奶的方法有人工擠奶、熱瓶擠奶和吸奶器擠奶，每位母親都應(yīng)學(xué)會(huì)。 |
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