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　　過年了，大家都快快樂樂，可是節日時寶寶出現的一些小問題也給家人增添了不少煩惱。如何做能避免這些小麻煩呢？

　　節日問題1　喝飲料無度

　　4歲的歡歡特別喜歡喝可樂，平時媽媽怕飲料對他的牙齒不好，家里根本就不買。過節了，歡歡跟著父母來到爺爺奶奶，外公外婆家，老人都知道寶寶愛喝可樂，于是家里就都準備了好多。歡歡有了老人撐腰，不再聽媽媽的話，直接從冰箱拿出來自己喝。結果沒兩天，歡歡就嚷著肚子疼了。

　　危害：

　　兒童經常喝飲料對兒童極為不利，尤其喝冰涼的飲料。因為咽喉猛然受到過冷的刺激，局部血管收縮，抵抗力下降，極易患上呼吸道感染。小兒胃腸道黏膜柔嫩，血管豐富，若受到冰鎮飲料的刺激，胃黏膜下血管會急劇收縮，血液供應驟然減少，即使胃腸蠕動加快，又傷害消化道免疫力，易引起急性胃腸炎。汽水。含碳酸的飲料還會產生氣體，喝這些飲料后易造成胃腸脹氣，易引發消化功能紊亂。

　　專家支招

　　1.過節了喝些飲料不可避免.但要注意適量，一天最多別超過2杯。

　　2.寶寶的自制力差，因此家長要監督。提前告訴老人寶寶每天可喝的量.多了則不能給。

　　3.寶寶喜歡喝涼的，但寶寶的胃腸發育尚不成熟，因此飲料要放在室溫下，不要從冰箱拿出直接喝。

　　可以選擇健康飲料如鮮榨汁，純果汁，蔬果汁等。