| 職場白領(lǐng)辦公室零食減肥3大法則 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱58042次 |
上班了，總覺得這年還沒有過完，坐在格子間里未免心猿意馬，心思不那么集中。這時，零食就自然成了辦公室女孩的好伙伴。不過，也不是隨便什么零食都是可以帶到辦公室的，什么花生、瓜子顯然不可以，老板看見了，明天你就不要來上班了。辦公室零食有幾個基本要素。要攜帶和食用方便，不能弄得辦公室像開茶話會那樣；要有利健康，不能是增肥的或有損腸胃的，等等。那么，到底辦公室零食有那些法則呢？ 法則一 減肥第一 挑精“減肥”是“白骨精”們的共同取向。辦公室是一個特別容易堆積脂肪的地方：常年坐著，肚腹上的贅肉很容易長出來；運動不多，什么部位都會一不小心就……所以，土家燒餅只讓Office女孩昏了一下頭，立刻遭到驅(qū)逐：全是油，還有油渣，再美味也不能吃啊。 辦公室零食要只有口福，不能發(fā)福。要求不多，卻高。什么吃的東西沒有能量呢？所以符合這一標(biāo)準(zhǔn)的只有那些以纖維素為主要內(nèi)容的零食了。纖維素沒有糖分，沒有脂肪，也沒有熱量，反過來又能促進(jìn)腸蠕動，幫助排毒。這才符合Office女孩的標(biāo)準(zhǔn)。 減肥零食榜樣 DHC濃縮膳食纖維粉——整天在辦公室內(nèi)工作的白領(lǐng)們，常常會有便秘的困擾，而最大的原因則是體內(nèi)膳食纖維和水分的不足，因此，我們需要合理的補充膳食纖維，這款濃縮膳食纖維粉是DHC新推出的健康食品，它由純正的非轉(zhuǎn)基因大豆和玉米加工而成，內(nèi)含均衡的水溶性膳食纖維，能穩(wěn)定的直達(dá)腸道，促進(jìn)腸道健康，此外，它還具有低熱量的特點，能幫助保持苗條身材和美麗肌膚，適合廣大愛美的女性朋友們。 共3頁 1 2 3 下一頁 閱讀全文 |
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