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益生菌被廣泛用于不同人群胃腸道感染的調(diào)理，這里個大家列舉8種需要給寶寶補充益生菌的情況，但需要選用適合的菌株類型。

便秘

很多原因都可以引起孩子便秘，如食物過于精細(xì)缺少膳食纖維、腸蠕動過慢、過敏等等。如果不容易分析病因，建議可以選擇主要含雙歧桿菌、或者鼠李糖桿菌的菌種，同時要注意增加食譜中的膳食纖維含量。

1、針對益生菌的怕高溫，對水溫有嚴(yán)格要求在37—40度。

2、怕胃酸是怎么回事呢?因為人體的胃要消化食物，它的酸性很強，胃酸的酸性PH值在0.9—1.5之間，酸性跟硫酸差不多，這也是為什么我們吃那么多細(xì)菌下去沒事的原因，因為胃酸是人體抵抗細(xì)菌的第一個屏障，好多細(xì)菌在胃里面都被殺死了，像前陣子，絕味鴨脖檢驗出來細(xì)菌超標(biāo)，但大部分人卻吃了沒事呢，就是胃酸的原因，它保護(hù)的我們身體。而我們益生菌卻是怕胃酸的，拿酸奶作比方吧，一杯益生菌酸奶大約的益生菌含量是10的8次方，1個億的含量，但是吃下去后，只有10的7次方的活菌能到達(dá)腸道，也就是說90%的益生菌都在胃里被胃酸殺死了。

3、怕氧氣：益生菌是厭氧菌，所以生產(chǎn)益生菌的技術(shù)特別重要，不同技術(shù)保存方法不一樣。

腹瀉

無論何種原因?qū)е履c蠕動快、大便稀，都是腹瀉。腹瀉時，腸道正常菌群，肯定會受到很大的破壞，這時候是最應(yīng)該補充益生菌的時期。不過這個特殊時期，補充益生菌也是最講究的時候，有保護(hù)腸黏膜減少損傷型的、有意在快速恢復(fù)腸道菌群微環(huán)境的等等。

乳糖耐受不良

這是一種小嬰兒容易出現(xiàn)的不適，由于缺乏對奶里邊的乳糖的充分消化能力，所以會表現(xiàn)為一種特殊形式的消化不良，腹瀉、肚子脹、愛哭鬧、容易腸絞痛等等。一般桿菌類的益生菌，都可以幫助人體更好地消化乳糖。此外，乳酸桿菌、鼠李糖桿菌等也都是桿菌類，都對乳糖不耐受有很好的效果。

過敏性疾病

過敏性疾病（濕疹、鼻炎、哮喘、反復(fù)蕁麻疹等)，是因為人體的免疫系統(tǒng)功能出現(xiàn)了紊亂，危害大而且持續(xù)時間長。表現(xiàn)多種多樣，嬰兒時期主要變現(xiàn)為濕疹，大一點的孩子可以變現(xiàn)為鼻炎哮喘等，也可能某個成人的偏頭痛、腎臟疾病，也與過敏有關(guān)。有一些益生菌就對過敏有很好的輔助治療作用，包括鼠李糖桿菌、羅伊氏桿菌，可以調(diào)節(jié)體內(nèi)免疫球蛋白（IgE)抗體水平，所以有助于緩解過敏癥狀。

反復(fù)鵝口瘡、口腔黏膜潰瘍

一般小嬰兒容易出現(xiàn)鵝口瘡(一種真菌感染)、大孩子容易出現(xiàn)口腔黏膜潰瘍。明確原因不明，可能與飲食、免疫力欠佳、齲齒、過敏、慢性扁桃體炎、遺傳等多種因素有關(guān)。無論怎樣，這兩種口腔黏膜問題，都提示人體消化道出現(xiàn)了菌群紊亂，適合使用益生菌進(jìn)行調(diào)節(jié)。從調(diào)節(jié)免疫力角度分析，建議使用鼠李糖桿菌(比如HN001)。

消化不良

如果孩子大便里，持續(xù)有很多食物殘渣，就很有可能是消化不良，這時候益生菌就會有用武之地了。因為益生菌可以在胃腸道，幫助產(chǎn)生消化酶，這些消化酶能幫助人體更好地消化食物。幾乎所有的益生菌都有這個作用，您可以放心選擇。