圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
懷孕期間的注意事項(xiàng)有很多，孕婦一不小心就會(huì)惹上感冒，孕婦感冒了卻又不能吃藥的情況下，可以喝姜湯嗎？
生姜味辛、性微溫，入肺、胃、脾三經(jīng)，入肺經(jīng)外能發(fā)汗，內(nèi)能化痰，入胃經(jīng)又善溫中止嘔，因此生姜具有發(fā)汗解表、溫中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此對(duì)治療感冒非常有效。
雖說姜湯對(duì)于普通人的感冒來說起到很好的治療作用，但是對(duì)于一些特殊人群來說是否同樣適合食用呢？例如，對(duì)于孕婦這一群特殊人群也能喝姜湯嗎？我們知道孕婦無論在生活飲食或者其他方面都是特別注意和小心的，主要是怕影響到胎兒并產(chǎn)生副作用。那么孕婦能和姜湯嗎？
其實(shí)孕婦是可以喝姜湯的，生姜性溫寒，屬藥食同源，對(duì)孕婦和胎兒無傷害，因此孕婦是能姜湯的，此外孕婦喝姜湯還可以加入紅糖，對(duì)身體更有利。
孕婦喝姜湯的好處：
1. 治療傷風(fēng)感冒，如果孕婦感冒了，可以喝一碗紅糖姜湯驅(qū)寒解熱。
2. 預(yù)防中暑，如果孕婦因?yàn)橄募咎鞖庋谉岣械叫募隆㈩^昏或者胸悶惡心，可以喝一碗姜湯消夏解暑，如果加入一點(diǎn)清熱解毒的綠茶效果會(huì)更好。
3. 防治腹痛吐瀉，夏季溫度高，病菌繁殖比較活躍，一不注意就有可能引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎癥狀。孕婦適量喝點(diǎn)小蔥姜湯，可以有防治的作用。
4. 防寒祛痰，冬季孕婦可以喝點(diǎn)加入少許可樂的姜湯，增加熱量暖胃之余，還能祛風(fēng)散寒。
5. 預(yù)防口腔炎癥，孕婦每天喝點(diǎn)姜湯，可以預(yù)防牙周炎、齲齒、咽喉腫痛等口腔炎癥，以免孕婦牙痛。
6. 預(yù)防動(dòng)脈硬化，孕婦每天臨睡前都喝一碗熱姜湯，可以促進(jìn)血液循環(huán)。
圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
孕婦感冒喝姜湯的做法
小蔥老姜湯
原料：姜3片，紅糖15克，蔥2根
制法：
1. 將香蔥，老姜分別沖洗干凈放入小鍋內(nèi)，加水一碗，熬至半小碗去渣留湯
2. 加入紅糖即可食用
紅糖姜湯
原料：紅糖20克，生姜4片，蔥白3段，水適量。
制法：
1. 沙鍋內(nèi)加入生姜、蔥白和水，上火煮開。
2. 加入紅糖再煮開即可。
小么貼士：孕婦感冒了還能繼續(xù)喝姜湯驅(qū)寒，不過陰虛內(nèi)熱及邪熱亢盛者要謹(jǐn)慎喝。最好的方法還是孕期防止感冒，做好護(hù)理工作。
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