甜甜*-*：
我懷孕已經(jīng)有12周了，都說(shuō)懷孕后會(huì)有嘔吐的癥狀，可我從來(lái)就沒(méi)吐過(guò)，就是有時(shí)候會(huì)胃口不好，但也不會(huì)說(shuō)看見(jiàn)食物都惡心、嘔吐。電視劇里女人懷孕不都會(huì)吐嗎？我身邊的朋友懷孕時(shí)候都說(shuō)自己吃不下飯、聞到味兒都想吐，為什么我自從懷孕到現(xiàn)在，一次都沒(méi)有吐過(guò)？請(qǐng)問(wèn)這種現(xiàn)象正常嗎？對(duì)胎兒發(fā)育有影響嗎？
么么解疑答惑：
妊娠反應(yīng)是因人而異的，不是每個(gè)人的癥狀都是相同的，有極少數(shù)人則沒(méi)有妊娠反應(yīng)，懷孕后沒(méi)有妊娠反應(yīng)也是很正常的，孕媽咪不要擔(dān)心啦！
電視劇很多時(shí)候都是夸大的。并不是所有人都會(huì)在懷孕期間伴有惡心，嘔吐等情況。任何孕媽咪都會(huì)有早孕反應(yīng)的，除了惡心、嘔吐，真正在極早期出現(xiàn)的早孕反應(yīng)，往往個(gè)體差異極大，所以容易被忽略。如果你沒(méi)有出現(xiàn)這些情況，說(shuō)明你的體質(zhì)棒棒噠。所以，不用擔(dān)心自己是不是什么地方出現(xiàn)問(wèn)題了，你健康著呢。
懷孕初期癥狀因人而異
如何確定是否懷孕了？
對(duì)于初次懷孕的媽媽來(lái)說(shuō)，懷孕初期有哪些癥狀提示你已經(jīng)懷孕了？懷孕初期癥狀因人而異，譬如嘔吐、對(duì)氣味敏感等，準(zhǔn)媽媽如果有以下反應(yīng)，那就是“有喜”啦，準(zhǔn)備迎接寶寶的降臨吧！
懷孕初期癥狀
1. 月經(jīng)停止
月經(jīng)停止是懷孕以后最為顯著的表現(xiàn)，幾乎所有人都能注意到這個(gè)變化。這時(shí)候的月經(jīng)停止是因?yàn)槁殉仓新炎影l(fā)育成熟排出以后，遇到了精子結(jié)合成為受精卵，并運(yùn)送到子宮進(jìn)行發(fā)育了。女性一個(gè)月只會(huì)產(chǎn)生一個(gè)卵子，所以就沒(méi)有多余的卵子引起內(nèi)膜的壞死，最終出現(xiàn)經(jīng)期出血。
2. 嗜睡、食欲減退
出現(xiàn)這種情況也可能是懷孕的早期癥狀，懷孕以后，人體自然就會(huì)分泌黃體酮激素，保護(hù)新生的生命。黃體酮是一種天然的孕激素，黃體分泌這種激素有抑制興奮的作用，所以很多時(shí)候早孕的媽媽就會(huì)感到容易疲倦，經(jīng)常乏力貪睡，而且這個(gè)時(shí)候經(jīng)常沒(méi)有胃口，會(huì)出現(xiàn)食欲減退的癥狀。
3. 乳房脹痛
懷孕以后經(jīng)常感覺(jué)到乳房腫脹，觸碰會(huì)有痛感，而且經(jīng)常還會(huì)有瘙癢伴隨。這是因?yàn)閼言幸院螅眢w分泌大量的雌性激素、孕激素，這些激素分泌都在為懷孕做準(zhǔn)備，并且會(huì)讓乳腺增生、充血，為儲(chǔ)存乳汁打下基礎(chǔ)。乳腺充血就會(huì)讓人感覺(jué)腫脹，不舒服，同時(shí)一般都還會(huì)伴有乳暈的加深和乳頭的突出。
4. 對(duì)氣味敏感
無(wú)論是很怡人的味道：食物的香味或香水味，或是剛除完草的草地味道，汽油站的味道，各種食物的味道，清潔劑的味道，香水味、香煙味等等，都可能導(dǎo)致你感到作嘔。
5. 惡心嘔吐現(xiàn)象
這又被稱為孕吐，這種狀況一般發(fā)生在懷孕一個(gè)月到三個(gè)月的時(shí)候，大多數(shù)懷孕女性都會(huì)有，但是也有例外。這種情況的原因是人絨毛膜促性腺激素增加，這個(gè)時(shí)候孕婦就會(huì)對(duì)氣味特別敏感，聞到某些特定氣味就會(huì)惡心，嘔吐。
6. 白帶增多
懷孕后體內(nèi)雌激素隨著妊娠月份增大而逐漸增多，雌激素能促進(jìn)子宮頸及子宮內(nèi)膜腺體分泌黏液，孕婦的陰部、陰道、子宮頸這些部位血流量旺盛，組織水分增多，因而分泌物也增多，白帶也隨之增多。
7. 身體疲勞
懷孕初期，有些孕婦的身體會(huì)分泌出一種類似麻醉劑的激素。它的主要成分是黃體酮，主要作用于子宮。這些物質(zhì)使子宮的肌纖維松弛，避免過(guò)早的疼痛，從而使得胎兒可以不受干擾地成長(zhǎng)。但這些黃體酮會(huì)使你的基本體溫升高，因此你會(huì)缺乏體力。而且你的心跳頻率會(huì)變高來(lái)提供更多的氧氣到子宮，因此你會(huì)覺(jué)得很疲勞。
8. 尿頻
你可能會(huì)覺(jué)得尿頻這個(gè)征兆不會(huì)來(lái)得那么早，應(yīng)該會(huì)在胎兒能夠擠壓到膀胱才會(huì)出現(xiàn)，但是其實(shí)這個(gè)征兆可能會(huì)在懷孕的早期就出現(xiàn)。在懷孕初期出現(xiàn)尿頻主要是因?yàn)樯眢w荷爾蒙分泌改變而導(dǎo)致的，不止膨脹的子宮會(huì)對(duì)膀胱造成壓力，血流量的增多也會(huì)對(duì)腎臟造成壓力，導(dǎo)致尿液增加。
9. 情緒不穩(wěn)定
如果你發(fā)現(xiàn)自己會(huì)為電視劇里面一個(gè)很小的情節(jié)而大哭一場(chǎng)的話，不要覺(jué)得奇怪，這可能與懷孕分泌的荷爾蒙有關(guān)，你可能會(huì)在一瞬間內(nèi)就能大哭大笑。
10. 浮腫、抽筋和背痛
許多女性會(huì)將這些癥狀誤以為是經(jīng)前綜合癥的癥狀，實(shí)際上這是由于荷爾蒙的變化和子宮的增長(zhǎng)有關(guān)。
11. 暈眩
由于激素的分泌你的體溫會(huì)升高，因此你很容易會(huì)覺(jué)得頭輕輕的。相對(duì)于正常來(lái)說(shuō)會(huì)需要長(zhǎng)一點(diǎn)的時(shí)間血液才能流到大腦，同時(shí)低血糖也是造成暈眩的一個(gè)重要原因。
12. 頭痛
有些女性在懷孕早期就會(huì)經(jīng)常覺(jué)得頭痛。除了激素分泌的因素以外，還可能是喝水不足和低血糖造成頭痛的現(xiàn)象。但隨著懷孕的過(guò)程進(jìn)展，頭痛的現(xiàn)象會(huì)慢慢減少。
13. 陰道輕微出血
受精卵在受孕后的6-12天內(nèi)會(huì)在子宮內(nèi)著床，這時(shí)可能有導(dǎo)致孕婦有輕微的陰道出血情況。若有這種情況出現(xiàn)，如果陰道出血量輕微且沒(méi)有嚴(yán)重不適癥狀，孕婦不必?fù)?dān)心，這是受精卵著床時(shí)的一種正常生理反應(yīng)，對(duì)人體沒(méi)有害處。受精卵著床出血表現(xiàn)為少量的血絲或血點(diǎn)，一天中可見(jiàn)數(shù)次，出血持續(xù)三天左右，沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮時(shí)的不適感。受精卵著床出血需要和月經(jīng)區(qū)別開(kāi)，以免孕婦懷孕而不自知。
確定懷孕檢查
尿液檢查
這是最常用的方法。懷孕后絨毛膜促性腺激素(hCG)升高，并通過(guò)尿液排出體外，這就是早早孕試紙和醫(yī)院檢查的原理。它的準(zhǔn)確性在90%以上，而且能夠在受孕后2周就檢查出來(lái)。如果等到妊娠4周以后再做檢查，結(jié)果就更加可靠。如果在家自己測(cè)試，最好采用晨尿，這樣準(zhǔn)確率更高。
婦科檢查
在檢查中，醫(yī)生會(huì)發(fā)現(xiàn)子宮開(kāi)始變大，宮頸及子宮下段變軟，陰道黏膜顏色變深等。受孕后2周的女性做此種檢查，準(zhǔn)確性近百分之百。懷孕以后，宮頸的顏色會(huì)從原來(lái)的紅色變成暗紫色，宮頸和子宮之間變得特別柔軟。通過(guò)婦科檢查，觀察宮頸變化就能判斷是否懷孕。
B超檢查
一般在妊娠早期做B超，主要為了明確是否宮內(nèi)正常妊娠。妊娠第4周時(shí)B超還看不清妊娠跡象；第5周就可見(jiàn)小胎囊，胎囊約占不到宮腔的1/4，或可見(jiàn)胎芽；若到了第6周除了胎囊，還可見(jiàn)胎芽及胎心。
早孕診斷的方法根據(jù)操作性質(zhì)的不同可分為自行早孕診斷和在進(jìn)行早孕診斷，自行診斷中可以經(jīng)過(guò)以上幾個(gè)個(gè)方面來(lái)進(jìn)行診斷自己是否懷孕。如果懷疑自己早孕的女性朋友出現(xiàn)大多數(shù)癥狀，那么說(shuō)明懷孕的幾率很大，但是此時(shí)并不能確定自己懷孕與否，最好去進(jìn)行早孕診斷。
懷孕初期護(hù)理
已經(jīng)確定懷孕以后，對(duì)于各個(gè)方面都要有所注意，懷孕初期是孕期最為關(guān)鍵也最為危險(xiǎn)的時(shí)刻，孕婦要從穿衣、吃飯到睡眠事事小心，保證胚胎的健康成長(zhǎng)。
1. 飲食得當(dāng)
懷孕以后，要注意飲食的多樣性，膳食的平衡型，保證營(yíng)養(yǎng)充足，注意補(bǔ)鈣，注意補(bǔ)充微量元素和維生素。同時(shí)飲食要注意一些禁忌，多食用天然食物，避免過(guò)多的食物添加劑以及防腐劑的使用，對(duì)于胎兒有危害的食物，要記得忌口。
2. 注意休息
懷孕以后，孕婦本來(lái)就容易疲憊，所以更加應(yīng)該休息。懷孕初期，孕婦不能做體力活，也不能過(guò)于勞累，這樣對(duì)胎兒的健康是有危害的。
3. 保證睡眠
孕婦應(yīng)當(dāng)做到有規(guī)律性的睡眠，同時(shí)要注重睡眠質(zhì)量。充足的睡眠，有利于體力的恢復(fù)，煥發(fā)精神，對(duì)寶寶的發(fā)育是很有好處的。
4. 安全著裝
已經(jīng)是準(zhǔn)媽媽的女性，在著裝時(shí)要注意以寬松棉質(zhì)的衣服為主，面料柔軟對(duì)皮膚也沒(méi)有刺激，同時(shí)要注意舍棄高跟鞋，找到適合孕婦的平底鞋。
5. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
懷孕時(shí)要多休息，但也不能一直躺著不動(dòng)，這樣對(duì)于身體并沒(méi)有什么好處，需要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，不過(guò)不宜過(guò)度運(yùn)動(dòng)，最好做到勞逸結(jié)合。運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，以出汗和勞累作為標(biāo)準(zhǔn)，有出血的狀況就要及時(shí)停止運(yùn)運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行休息。
6. 放松心情
懷孕期間經(jīng)常會(huì)憂慮多思，心情郁結(jié)，要注意這樣對(duì)肚子里的寶寶是有傷害的。要經(jīng)常放松心情，保持心情暢快愉悅，多去感受孕中的幸福和美好。
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