又是一年吃蟹時(shí) 準(zhǔn)媽媽們可以吃螃蟹嗎？
事實(shí)證明孕婦吃螃蟹不一定就滑胎，有不少孕婦在孕期吃了螃蟹也并沒(méi)什么異常，但并不是所有的孕婦都不能吃螃蟹，但也不是所有的孕婦都能吃螃蟹，更不是想吃多少就吃多少，那這里面有什么講究呢？
孕早期不能吃
孕早期，胎兒剛剛在母親體內(nèi)著床發(fā)育，還沒(méi)有完全成型，非常不穩(wěn)定。螃蟹屬于寒性食物，吃了可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)，因此懷孕頭3個(gè)月不能吃。并且螃蟹屬于高蛋白食物，容易引發(fā)過(guò)敏，孕早期孕婦身體較弱，不宜吃。
必須選擇鮮活的，而且要煮熟透
螃蟹是高蛋白食物，死后很容易變質(zhì)腐壞，死螃蟹身上有毒素，普通人都不能吃，更何況是孕婦。孕婦若是誤吃了死蟹，輕則會(huì)頭暈、腹疼，重則會(huì)嘔吐、腹瀉等，因此購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候一定要仔細(xì)挑選。螃蟹屬于水產(chǎn)生物，身上有很多寄生蟲(chóng)微生物等，在食用前一定要煮熟煮透，水在燒開(kāi)后最好再煮20分鐘，讓肉質(zhì)熟透，把寄生蟲(chóng)全部殺死才安全。
不能多吃，淺嘗則止
雖然孕婦可以吃蟹，但并不代表可以隨便吃多少都行，孕婦吃蟹不能貪多。螃蟹是屬于寒性食物，正常人多吃了也會(huì)產(chǎn)生不良影響，更何況是孕婦。
不能吃蟹爪
螃蟹其性寒涼，尤其是蟹爪，有活血祛瘀之功，食用后對(duì)早期妊娠會(huì)造成出血、流產(chǎn)，我國(guó)古代醫(yī)書(shū)就記載蟹爪有墮胎作用。中后期的孕婦，吃蟹膏就好了，不能吃蟹腳，對(duì)胎兒極其不利。
孕期的各種禁忌的確各種煩人，為了寶寶，有些時(shí)候是得忍啊！沒(méi)事，如果今年你沒(méi)吃夠吃爽，等明年卸貨了就可以大吃特吃了。另外，體質(zhì)寒涼虛弱的孕婦哪怕到了孕中后期，也不能吃螃蟹的。
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