圖片來源：昭元攝影（圖片與文章內(nèi)容無關(guān)）
女人每個(gè)月都會(huì)被“大姨媽”來造訪，在造訪期間會(huì)有各種不適的癥狀產(chǎn)生。但是你們知道嗎？每個(gè)月“小姨媽”也會(huì)跟隨“大姨媽”的腳步前來造訪。如果是正在備孕的女性朋友們把握好“小姨媽”，好孕就會(huì)降臨。
其實(shí)“小姨媽”就是女性的排卵期。
相信在備孕中的我們都知道排卵的重要性，只有規(guī)律的排出健康的小卵子，才能有更大的機(jī)率懷孕，但是在排卵時(shí)既看不見又摸不著，除了去醫(yī)院做檢測之外，很多女性是不知道什么時(shí)候才會(huì)排卵的。由此可見，我們關(guān)于排卵的這件事，了解的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
排卵是好孕的第一步，卵子什么時(shí)候會(huì)排出呢？
大家都知道，有卵子排出是受孕的基本條件。一般排卵時(shí)，基礎(chǔ)體溫會(huì)稍高些，且白帶稀薄、部分患者小腹輕微脹痛等癥狀。女性的排卵日是在下次月經(jīng)來潮之前14天左右。為了保險(xiǎn)起見，我們將排卵日的前5天、后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天，叫做排卵期。如果月經(jīng)周期不正常，可通過測量體溫、宮頸粘液等方法，看下是否排卵了。
排卵期來臨前，你的身體會(huì)發(fā)生哪些變化？
聲調(diào)會(huì)變的更高：你有沒有發(fā)現(xiàn)，每個(gè)月總有那么幾天，自己的聲音會(huì)變得更加尖銳呢？這其實(shí)是跟排卵期有關(guān)，實(shí)驗(yàn)表明，女性接近排卵期，聲音會(huì)變尖。
大腦更有創(chuàng)造性：女性在排卵期的幾天里，大腦是最活躍的。這是因?yàn)殡S著體內(nèi)雌激素水平的升高，人的認(rèn)知能力也隨著升高。
對(duì)男性更有吸引力：女性在排卵期間，會(huì)發(fā)出更加迷人的氣息，往往也會(huì)令男性更加著迷。有試驗(yàn)表明，將排卵期女性的T恤交給男性，會(huì)讓男性體內(nèi)的睪丸激素含量增高。
嫉妒心更強(qiáng)：英國研究表明，女性在生理期12-21天內(nèi)(排卵期)，對(duì)于其他女性的認(rèn)可及接受程度會(huì)更加低，當(dāng)然，隨著排卵期的結(jié)束這種挑剔心里會(huì)漸漸退去，之后對(duì)其他女性的評(píng)價(jià)也會(huì)轉(zhuǎn)為正面、客觀。
如果你有下面這些感覺，很可能是正在排卵哦！
感覺下腹疼痛：成熟卵子從卵巢表面排出，要沖破包裹卵子表面的一層薄膜濾泡。卵子排出時(shí)，濾泡內(nèi)少量液體，就會(huì)流入盆腔最低部位，造成少量出血，因此，會(huì)有一側(cè)下腹部疼痛現(xiàn)象發(fā)生，不過幾小時(shí)后就好了。
陰道分泌物增多：大多數(shù)女性會(huì)白帶增多。隨著排卵期臨近，陰道分泌物逐漸的增多，呈現(xiàn)稀薄乳白色;至排卵期分泌物量明顯增多，并呈水樣透明清亮，會(huì)感到陰部潮濕滑溜，出現(xiàn)雞蛋清樣的條狀粘液。
子宮出血：卵巢除了排卵，還兼管著內(nèi)分泌激素的分泌。排卵前后因?yàn)轶w內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)，導(dǎo)致少量子宮出血，叫做排卵期出血。
體溫稍高、乳房脹痛等：有些女性會(huì)出現(xiàn)體溫稍高的現(xiàn)象，一些女性在排卵期還會(huì)出現(xiàn)乳房脹或乳頭痛。
排卵是女性具有生育能力的標(biāo)志，排卵的基本條件是：卵泡發(fā)育成熟，以及體內(nèi)有促使卵子排出的激素環(huán)境，二者缺一不可。但有時(shí)排卵會(huì)與環(huán)境、情緒、身體健康狀況、性生活、避孕藥物等因素有關(guān)，有時(shí)可提前排卵或一次排兩個(gè)卵，有時(shí)可推遲排卵或暫時(shí)不排卵。
么么關(guān)愛：女人不論在什么環(huán)境下都要對(duì)自己好一點(diǎn)，關(guān)愛身體。作為丈夫也要關(guān)愛妻子的身體健康，了解自己妻子的身體變化，這樣夫妻兩人才更能把握造人的好時(shí)機(jī)！
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