圖片來源：昭元攝影（配圖與本文內(nèi)容無關(guān)）
夏季女性的私密部位會產(chǎn)生更多汗液，為細(xì)菌病毒的滋生準(zhǔn)備了良好的環(huán)境。為保持清爽，在選擇穿著時有如下建議：
1. 內(nèi)衣褲盡量選擇棉質(zhì)，保證透氣性和吸汗性。
2. 衣著盡量寬松，緊身衣物雖然時尚，但不利于保持干燥、避免摩擦。
3. 如果環(huán)境惡劣，避免選擇裙裝。
4. 挑選衛(wèi)生巾時，除了要看包裝的生產(chǎn)日期外，也要注意挑選透氣性好、質(zhì)地柔軟、不含色素及其他添加物的產(chǎn)品。
5. 非經(jīng)期，不推薦使用護(hù)墊。
為了預(yù)防各種婦科病，有些女性選擇了具有消毒殺菌的護(hù)理洗液，且每天堅(jiān)持使用。但到頭來卻發(fā)現(xiàn)，即便自己很注意，但還是經(jīng)常會和陰道炎、宮頸炎等炎癥“打交道”。
那么，女性性器官衛(wèi)生應(yīng)該注意哪些具體的原則和方法呢？
其實(shí)，正常情況下盡量少用陰道清洗液，也不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗，否則會帶來麻煩。而清洗外陰，最好的方法就是直接用清水沖洗。
清洗次數(shù)：每天1-2次即可。
清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無淋浴條件用盆洗時，必須專盆專用。
清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。
清洗液產(chǎn)品使用：使用清洗液時，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好遵醫(yī)囑，不要讓含酸堿性的清洗液錯誤使用，破壞陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。
小么提醒：千萬別用肥皂洗下身！
女性性器官有自然的防御功能，這種自然防御機(jī)制主要是指在女性陰道內(nèi)寄居著大量的乳酸桿菌，它們能使陰道上皮細(xì)胞內(nèi)的糖元變?yōu)槿樗幔瑥亩龟幍纼?nèi)保持酸性環(huán)境，使其它致病菌不能生長。
正常成年女性在雌激素的作用下，陰道分泌物的液體是酸性的，這就使女性的外陰環(huán)境呈酸性。
這種酸性環(huán)境是機(jī)體自我保護(hù)的一道天然屏障，可阻擋細(xì)菌的入侵，大大地減少了女性患尿道炎、陰道炎等疾病的機(jī)會。如果破壞掉這種酸性環(huán)境很容易感染婦科疾病。
造成這種破壞的很可能是堿性肥皂，比如用肥皂清洗時把泡沫帶進(jìn)陰道，經(jīng)常這樣的話，陰道內(nèi)環(huán)境就會改變，增加感染的發(fā)生率。
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