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　　嬰幼兒的消化器官發(fā)育不夠完善，腸胃功能尚不健全，因此消化不良是嬰幼兒的常見病和多發(fā)病。

　　如何判斷孩子是消化不良呢？

　　1、睡眠：“胃不和而臥不安”，腸胃不舒服的時候，睡眠質(zhì)量也不會好。如果發(fā)現(xiàn)小孩子晚上睡覺翻來覆去睡不香，就很可能是腸胃有問題、消化不良。

　　2、口氣：判斷寶寶消化狀態(tài)的最直接方法，就是早上起床時聞一聞他的口氣。如果口氣聞起來有酸臭的氣味，就證明消化狀態(tài)不太好；如果口氣清新，就證明消化狀態(tài)還是不錯的。

　　3、舌苔：舌苔顯示的就是胃氣，健康的寶寶舌頭為淡紅色，舌苔隱隱約約若有若無。如果孩子的舌頭上覆蓋了一層白色或黃色的舌苔，那是消化不好的表現(xiàn)。

　　4、大便：如果孩子的大便頻率、時間較平時有所化，比如平時每天都排便，現(xiàn)在兩三天才一次，或者平時都是上午排，今天卻晚上排，這些微小變化都表示他腸道消化分泌不太正常。一些寶寶拉出來的大便有一些綠色，也表示消化不是很正常；大便中有黏乎乎的東西，就可能是吃了不干凈的東西。

　　消化不良該怎么調(diào)節(jié)呢？

　　1.多吃蔬菜和水果是必須的，蔬菜有青菜、山藥、玉米、南瓜、青瓜等含纖維高的食物。水果最佳的當(dāng)然是香蕉、蘋果、獼猴桃。山楂等。

　　2.注意營養(yǎng)全面性，葷素配合要適當(dāng)。注意飲食，減少寒涼、甜度較高、油炸、飲料等不易消化的食物攝入。

　　3.注意腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。

　　4.密切注意保持消化道通暢，養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

　　5.注意衛(wèi)生，養(yǎng)成寶寶飯前洗手習(xí)慣，注意食物清潔新鮮。多進(jìn)食易消化食物，避免煎炸等難消化食物，不宜邊看書邊進(jìn)食。

　　消化不良其實不是一個病，它更偏重于調(diào)理，可服用小象米塔LGG益生菌滴液或Bb-12益生菌，對寶寶腸道進(jìn)行調(diào)理。