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一談起環(huán)境，大家首先會(huì)想到的就是自己的居家環(huán)境、工作環(huán)境等等生活中經(jīng)常會(huì)接觸到的環(huán)境，繼而大家還會(huì)想到的就是大自然的環(huán)境。

　　殊不知，當(dāng)女性懷孕之后，還有一種環(huán)境和孕婦息息相關(guān)，并衍生出了相對(duì)應(yīng)的胎教，那就是環(huán)境胎教。

　　想知道環(huán)境對(duì)于胎教的影響有多么的大？可以通過(guò)舉幾個(gè)比較經(jīng)常遇見(jiàn)的例子就能明白：當(dāng)你早晨還未蘇醒的時(shí)候，家附近就有建筑工人在敲敲打打，聲音巨響，此時(shí)已懷孕的你肯定會(huì)情緒暴躁；當(dāng)晚上準(zhǔn)備入睡的時(shí)候，家附近的ktv音響聲響極大，節(jié)奏感極強(qiáng)，此時(shí)的你肯定難以入睡……

　　諸如此類的惡劣環(huán)境的存在都會(huì)對(duì)肚子里的寶寶產(chǎn)生不良的影響，可見(jiàn)好的環(huán)境在胎教方面的重要性。

　　通常來(lái)說(shuō)，環(huán)境胎教主要是在懷孕后的第一個(gè)到第四個(gè)月。

　　這個(gè)時(shí)候?qū)殞毶眢w的各個(gè)器官、重要的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)都處于生產(chǎn)的初步階段。

　　這個(gè)時(shí)候如果有一個(gè)較好的環(huán)境的話，寶寶的各項(xiàng)器官的發(fā)育、神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育都會(huì)比較的好，可以有效地避免畸形兒的發(fā)生。

　　此外，當(dāng)孕婦長(zhǎng)期處于一種較為良好的環(huán)境中，孕婦的心情也會(huì)比較的舒暢、愉悅，而這種感覺(jué)也會(huì)傳遞給子宮內(nèi)的寶寶，寶寶也會(huì)變得更加地開(kāi)心與放松，寶寶就能快樂(lè)地成長(zhǎng)了。

　　但要是你以為遠(yuǎn)離那些吵鬧的聲音就是環(huán)境胎教的話，那就想錯(cuò)了。

　　內(nèi)在環(huán)境方面

　　1、提高孕產(chǎn)婦知識(shí)

　　孕婦在懷孕之前以及懷孕之后閱讀一些與孕產(chǎn)相關(guān)的知識(shí)有利于孕婦為寶寶的健康成長(zhǎng)做好充足的準(zhǔn)備，也可以有效避免一些不必要的麻煩的發(fā)生。

　　同時(shí)，除了孕產(chǎn)相關(guān)知識(shí)的書籍之外，孕婦也可以多閱讀一些藝術(shù)書籍、音樂(lè)書籍等，都可以有效地提升孕婦的自身修養(yǎng)，特別有利于寶寶與媽媽共同進(jìn)步。

　　2、保證營(yíng)養(yǎng)充足

　　當(dāng)孕婦懷孕后，更需要均衡膳食，這樣才能為寶寶的健康成長(zhǎng)提供源源不斷的營(yíng)養(yǎng)，為寶寶的創(chuàng)造一個(gè)良好的內(nèi)在營(yíng)養(yǎng)環(huán)境。

　　3、保持良好的情緒狀態(tài)

　　當(dāng)孕婦出現(xiàn)情緒波動(dòng)較大的時(shí)候，子宮內(nèi)的寶寶也是有所感應(yīng)的。所以為了寶寶出現(xiàn)過(guò)大的情緒變化的話，孕婦要保持良好的情緒狀態(tài)，以免因?yàn)槟阁w而影響到寶寶。

　　畢竟不穩(wěn)定的情緒狀態(tài)下，身體的各項(xiàng)機(jī)能反應(yīng)也會(huì)變化頻度過(guò)大，這樣極易發(fā)生流產(chǎn)、畸形兒等情況。

　　外在環(huán)境

　　1、創(chuàng)造舒適溫馨的家庭環(huán)境

　　孕婦可以在懷孕后在房間內(nèi)布置一些小寶寶的照片，或者掛上一些充滿溫馨感覺(jué)的書畫作品。

　　這樣不僅能夠給予孕婦溫馨的感覺(jué)，也能讓孕婦看見(jiàn)這些東西的時(shí)候保持一種愉悅的心情。

　　2、保證陽(yáng)光充足、空氣流暢

　　好的居家環(huán)境要保證陽(yáng)光、空氣流暢，這樣才能保證孕婦鈣質(zhì)的吸收充足，也能更有利于孕婦身體健康，以免由于家居環(huán)境太過(guò)潮濕而患病。

　　3、創(chuàng)作良好的家庭氛圍

　　除卻那些事物的準(zhǔn)備之外，一個(gè)良好的家庭氛圍對(duì)于孕婦的健康以及寶寶的健康成長(zhǎng)也是十分重要的。

　　想想要是孕婦長(zhǎng)期處于一個(gè)爭(zhēng)吵、壓抑的家庭氛圍中，又如何能帶給寶寶開(kāi)心愉悅的感受呢？

　　所以如果家庭氛圍無(wú)法改變的話，孕婦可以嘗試多接觸接觸自然環(huán)境，也能很好地愉悅心情的。