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什么是積食？

這積食是中醫的一種概念，簡單的說就是寶寶出現了消化不良或者其他腸道不適的癥狀。

因為在春季的時候飲食沒有節制，食物攝入過量，腸道負荷一下增加沒有適應所造成的。再加上有些小寶寶還會有水土不服以及玩鬧中小肚子著涼等等因素的影響，出現積食問題的可能也就增大了不少。

如何判斷孩子是否是積食呢？

口氣重

因為腸道消化不良，胃食管返流會讓口腔出現一股帶酸味的味道，只要家長能夠聞到也就說明：孩子有可能是積食了。

咽喉炎頻發

因為消化不良引起了胃食管返流，不僅僅會有口氣的產生，同時對咽喉也有刺激的作用。

臭屁

因為食物攝入的多，腸道負荷加重，引起消化不良，腸道細菌發酵比較快，更容易長生一系列的氣體，并且臭味很重。

便便變化

因為消化不良，食物分解不完全就會導致便便顏色變綠，味道比較大。有時候，還會拉出未消化完的食物。

發育遲緩

如果積食的問題一直存在，將會影響到孩子的發育。身高體重總是不達標的孩子，家長就要留意一下消化究竟有沒有出現問題。

孩子積食怎么辦？

規律飲食，無論是什么時候都要嚴格控制孩子的飲食情況！

合理補充益生元以及益生菌，增加腸道蠕動。