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準(zhǔn)媽媽是不是發(fā)現(xiàn)，一覺醒來，突然皮膚變得干燥、粗糙，眼瞼周圍還出現(xiàn)了不同程度的水腫現(xiàn)象?天干地燥，很容易上火，不過，面對肌膚出現(xiàn)的小狀況準(zhǔn)媽媽們不用擔(dān)心，我們有訣竅讓您的肌膚依舊可以“水當(dāng)當(dāng)”！

 
　　清除堆積在皮膚表面老化的角質(zhì)層。

　　懷孕期間，準(zhǔn)媽媽的臉部容易出油，所以在清潔臉部的時(shí)候，必須特別注意T字部位的清潔，可采指腹畫圈的方式輕輕按摩臉部。雖然中性皮膚的膚質(zhì)及耐受度較好，但隨著季節(jié)的變化，中性皮膚會變得比較干燥，此時(shí)就要避免使用含皂劑的清潔液。

　　全天候補(bǔ)水。

　　建議最好每天使用孕婦專用補(bǔ)水護(hù)膚品，眼部有細(xì)小皺紋還應(yīng)涂上專用的眼霜，選擇能夠針對孕產(chǎn)期皮膚黯沉松弛干燥等現(xiàn)象，進(jìn)行深層滋養(yǎng)、補(bǔ)水保濕。此外，大量喝水也可以來應(yīng)付皮膚干澀現(xiàn)象。如果你在密不透風(fēng)的辦公大樓上班，而暖空調(diào)開放的時(shí)間又長，建議你在辦公室放一個(gè)加濕器，增加空氣的濕度，或者，在暖氣房里，用清水噴霧的方式增加空氣濕度。另外，有空時(shí)到空氣流通清新的地方，讓皮膚透透新鮮空氣。

　　多吃些水分豐富的食物。

　　蔬菜水果的攝入不但能補(bǔ)充孕期營養(yǎng)，還可以補(bǔ)充體內(nèi)水分。多攝取黃綠色蔬菜中的維生素，尤其是維生素C，因?yàn)樗艽龠M(jìn)膠原蛋白合成，抑制黑色素形成。記得那句話：美膚在于以內(nèi)養(yǎng)外。營養(yǎng)均衡，顯現(xiàn)在肌膚上就是光彩照人。

　　小編嘮嘮叨：　小編的經(jīng)驗(yàn)是，使用保濕乳液的效果最好，涂在身體上會濕潤幼滑。另外，常用高水分精油和使用水質(zhì)身體乳也可令肌膚增加水分。如果皮膚本身屬于干性又生活在寒冷干燥的北方，那么選用霜質(zhì)補(bǔ)充油分較為適宜。但對于生活在不太干燥地區(qū)的孕媽咪來說，選擇霜狀這種極油潤的護(hù)膚品后，皮膚看起來會過分油膩甚至產(chǎn)生過敏，所以在選擇化妝品時(shí)一定要仔細(xì)考慮自己的皮膚狀況和氣候的因素。