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小兒多汗癥是指小兒在安靜狀態下，全身或局部出汗過多為主要癥狀的病癥，原因有包含不調或腸胃道疾病等疾病影響；多做些體能訓練以增強抵抗力，并配合醫生指示調理體質，將可達到改善目的。

“我兒子常常出汗，是不是太虛了？”在中醫的臨床診療中，常常有憂心的媽媽擔心小寶寶，會不會流太多汗了而來就診，或尋求一些止汗的方法或食療、藥膳。其實，正常人每天流汗500毫升至1000毫升是很正常的，尤其在夏天氣候炎熱時更可高一倍以上。

造成幼兒多汗原因

中醫的理論認為，汗為人體五液之一，為心所主，由陽氣蒸化津液，發泄于皮膚表面而來的，而心又主血，因此有汗血同源的說法，出汗過多，氣隨汗出易成傷津耗氣，甚至有損于心血。

小兒多汗癥是指小兒在安靜的狀態下，全身或局部出汗多為主要癥狀的病癥。汗癥有盜汗與自汗的分別，夜間入睡后出汗醒來汗止者為盜汗；白天安靜狀態下，或稍做活動即出較多者為自汗，好發于嬰幼兒和學齡前兒童。小兒汗癥的原因很多，如飲食不調、調護失宜、腸胃道病癥的影響，均可導致臟腑積熱，熱蒸津液外泄為汗。

以中醫基本辯證法來分，可分為虛實兩種，治法是完全不同的，所謂虛者補之，實則瀉之，而不能一味以補藥來治之。

俗話說“小孩子屁股三把火”，也就是小兒為純陽之體，容易出汗（新陳代謝快，汗腺比較發達）。但汗有生理、病理之別，若因天氣炎熱、衣被過暖、吃奶過急，或是劇烈運動、驚嚇恐懼等，均可導致汗出，這種情況不需治療，只要適當減少衣物即可。

常見癥狀及治療
小兒多汗常見的癥狀有兩種

第一種
孩子發虛汗的表現為：面色蒼白、怕冷，有時安靜地坐著也會出汗，且出汗不只于頭部，而是自頸至肚臍，運動時更厲害。此外，也容易疲勞、怕風、食欲不佳。可用玉屏風散加減、菊花、牡蠣、浮小麥、太子參等改善其癥狀。

第二種
屬于“睡則汗出醒則汗止”，也就是睡覺時容易出汗，醒來時就不會出汗了。中醫叫做陰虛盜汗。癥狀有面部偏紅、嘴唇紅，通常于下午開始掌心或足心會漸漸發熱，睡覺不安穩、翻來覆去且易做夢，容易哭鬧、生氣，有時大便較為干燥不好解等。中醫可用生脈飲加減、生地、石斛、蘆根、茯苓……來治療改善其癥狀。

另一種則是小兒飲食失調，特別是在現代這種美食文化的時代里，燒、烤、巧克力、速食充斥，有些不是小兒很能吸收的，過于攝取也可以造成小兒多汗。這種小兒口中易有異味，舌苔較為黃厚，大便干燥甚至有時容易解出羊屎便，且出汗部位“上至頭、下至頸、不過胸”，也就是以頭額心胸部位出汗較多，性情急躁好動、唇紅口干、睡臥不安、手足心熱，這種情況屬于脾胃蘊熱的實證，可服用一些消食化積、清熱的中藥、如深長　黃散、地骨皮、浮小麥、知母、糯稻根……

中醫調整幼兒體質

小兒汗癥以虛實論治，即虛則補之，實則瀉之。治療汗癥不可見汗止汗，應全面觀察小兒的體質、癥狀、發癥以及治療情況。小兒汗癥大部分的病程較久，所以一定要注重調整小兒體質，很多雖然屬于虛癥，但是實癥也不在少數，更有一些虛實夾雜的，也就是兩種情況同時出現。

治療小兒多汗癥常用的藥膳或食療包括：

參棗湯：
太子參15克、紅棗30枚，加入清水約五碗至六碗煮湯，吃棗飲湯。邊服一至二周。

蓮桂湯
蓮子（去皮、芯）、桂圓肉各15克，加入清水五碗煮湯，喝湯吃蓮子和桂圓肉。連服二周。

參芪魚湯
黨參15克、黃芪15克、魚肉切塊約50克，煮湯加調味料后食魚喝湯。每周二至三天，可連服二周。

桂芍參棗湯
桂枝6克、白芍9克、黨參9克煎后取汁，再將白米50克和大棗30枚倒入汁中煮粥，可連服數周。

玉糯芡實粥
玉米粉30克、糯米40克，芡實15克，同煮成粥加糖后食用，連服五天為一療程，可常吃。

腐芪雞湯
炒豆腐皮幾張約30克，洗凈，黃芪一兩，小公雞一只，同煮湯，加調味料做湯常服用；也可將炒豆腐皮一張，洗凈，以溫水泡發后切條，用油炒，再加調味料食用。此方有養胃斂汗作用。

收汗湯
浮小麥、麻黃根各9克、鳳凰衣9克，水煎服，用于各種汗癥。

配合調理改善健康

除了以藥膳或食療改善幼兒多汗癥外，平時日常生活也應注意一些事項，包括：

1、汗兒宜平日多做體能訓練，適當地曬曬太陽、戶外活動，都能增強體質。
2、積極治療各種急、慢性疾病，并注意病后調理。
3、汗兒應該勤換衣物，并保持皮膚清潔與干燥，汗后應避免直接吹風。
4、家長堅持和中醫師配合來調理小兒虛弱體質，以達到改善健康的目的。

文\吳明珠
摘自《嬰兒母親》