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首先，應減少寶寶吃奶的次數。在寶寶有饑餓表現時，讓他吃些粥、爛面條等輔食，把食物做得軟些、爛些，味道香、顏色好，以便吸引寶寶。開始時應讓寶寶適應稀軟的食物，以代替長期習慣了的母乳這樣的流食，每天要堅持，時間一長，寶寶會逐漸喜歡吃這些食物，就不會只戀母乳了。

第二，不能用吸吮母乳的方式使寶寶閉目安靜下來。寶寶在半歲以后，開始懂得了母親是自己最親近的人，母親溫暖舒適的懷抱，暖暖的乳汁，使寶寶感到安全，得到溫暖，消除寂寞，感情上得到極大的滿足。特別當寶寶情緒急躁、哭鬧時，母親的乳汁是安慰劑，久而久之，寶寶不僅餓了吃奶，在情緒急躁不安時也尋求母奶，從而加劇了對母乳的依賴。糾正的辦法是依靠母親的決心和周圍人的協助。例如，訓練你的寶寶到睡眠時間，愿意自己躺在床上，不能養成大人抱著入睡或含著母親乳頭入睡的壞習慣；寶寶入睡時，母親可以守候在他的床邊，讓寶寶不擔心與母親分離，使寶寶心里更踏實，能安安穩穩地入睡，漸漸淡化寶寶對母乳的依戀。

本文摘自《寶寶的頭12個月》，由北京中山響沙圖書發行中心授權搖籃網獨家發表，未經許可，禁止轉載。