| 寶寶不吃飯 媽媽有妙招 |
| 發(fā)布日期：2018/3/4 發(fā)布者：佚名 共閱57779次 |
1.讓兒童體驗饑餓來獲得飽感，每餐間隔2～3小時。 2.進(jìn)餐時間限于25分鐘以內(nèi)。 3.把兒童不喜歡的食物混合在喜歡的食物中。 4.對新的食物要多次嘗試。 5.鼓勵玩食物性游戲，激發(fā)對食物的興趣。 6.根據(jù)年齡和生長特點(diǎn)，對飲食有恰當(dāng)?shù)钠谕?br /> 7.定時、定點(diǎn)進(jìn)餐，鼓勵兒童自己進(jìn)食，減少進(jìn)食分心，不看電視。 8.樹立榜樣，提供機(jī)會向進(jìn)食好的兒童學(xué)習(xí)。 9.不用甜點(diǎn)作獎賞，不買不希望兒童吃的食物。 10.對進(jìn)食中的不良行為如哭鬧等，采用暫時隔離法或移開食品冷處理。 |
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