產(chǎn)后貧血食療方 |
發(fā)布日期:2018/3/4 發(fā)布者:佚名 共閱57865次 |
1、芹菜煮雞蛋 芹菜煮雞蛋,對(duì)治產(chǎn)后出血過多有一定效果。 2、雞蛋煮豆腐 雞蛋煮豆腐,對(duì)產(chǎn)后血虛有一定治療作用。 3、當(dāng)歸燉羊肉 羊肉(去脂肪)400克,生姜50克,當(dāng)歸10克,燉熟食之,可輔助治療產(chǎn)后血、腹中虛痛及產(chǎn)后貧血等。 4、木耳紅棗湯 黑木耳30克,浸泡30分鐘后,撈出,與大棗20枚共煮湯,調(diào)入紅糖適量服食。對(duì)產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。 5、桂圓桑椹湯 桂圓肉15克,桑椹子30克,共入鍋中加水煎煮,去渣取汁,調(diào)蜜飲,連用10-15日為一療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。 6、海參燉豬肝 海參60克,泡發(fā),豬肝60克,共燉湯調(diào)味服食。每日1劑,連用10-15日,對(duì)產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。 7、大棗燉鵪鶉 鵪鶉1只,洗凈,加入大棗10枚,黃芪9克,豬肝50克,共入鍋中加水燉熟服食。每日1劑,連用7-10日為1療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。 8、蒸花生桂圓 花生米15克,桂圓肉15克,放碗中加水蒸食。每日1劑,連用數(shù)劑,治療貧血有療效。 9、花生大棗豬蹄湯 花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,共放鍋中加水煮熟,調(diào)入少許食鹽,對(duì)治療產(chǎn)后貧血有療效。 |
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