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　　共享公式：一個(gè)配偶在做早餐，另一個(gè)去遛狗，早餐后夫妻倆一起閱讀晨報(bào)，所有關(guān)系穩(wěn)定的夫婦幾乎都是這樣的。這些瑣事本身雖然不能產(chǎn)生快樂(lè)，但它為婚姻關(guān)系注入了信任和責(zé)任感。

　　諒解公式：愛(ài)情持久的夫婦很少爭(zhēng)吵，即使他們之間因產(chǎn)生矛盾而生氣，也會(huì)得到正確的處理。當(dāng)然，他們解決問(wèn)題的方法各有不同。多作鼓勵(lì)，效果會(huì)好得多。

　　滋養(yǎng)公式：當(dāng)配偶間把注意力集中在對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)上時(shí)，他們的婚姻就會(huì)得到滋養(yǎng)，這不是說(shuō)雙方都得是樂(lè)觀主義者，他們也可能是悲觀、急躁、憂郁性格的人。成熟的婚愛(ài)意味著，我們要接受我們都有缺點(diǎn)的現(xiàn)實(shí)。

　　改變公式：很多幸福的夫婦懂得改變自己，他們說(shuō)自己結(jié)婚后變得更好了，而他們的配偶也都同意這一點(diǎn)。

　　理解公式：對(duì)大多數(shù)夫婦來(lái)說(shuō)，對(duì)配偶保持忠誠(chéng)能使婚姻幸福，忠誠(chéng)是夫妻間的最基本要求，因而使你對(duì)伴侶的需要能保持一致，更易使你坦誠(chéng)和他(她)交談，不僅有助使他(她)談出感覺(jué)，也會(huì)使他(她)感到你理解他(她)。

　　平等公式：幸福的夫婦所具有的平等關(guān)系最清楚地表現(xiàn)在對(duì)財(cái)務(wù)管理上。每一對(duì)幸福的夫婦都毫無(wú)例外地說(shuō)，家庭收入是共同的，既不是他的也不是她的，他們從不為財(cái)政的支配而爭(zhēng)執(zhí)。

　　朋友公式：在這些婚愛(ài)持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫?qū)λ膼?ài)和尊重是無(wú)條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫亦然。

　　應(yīng)該說(shuō)，一份感情或者一個(gè)婚姻，要想幸福美滿，遵循上述的公式基本就可以做到，但為什么世間的婚姻不如意者甚多呢？我想，秘訣就在于兩個(gè)字：堅(jiān)持。

　　兩個(gè)人相愛(ài)的最初，是很容易做到彼此欣賞、鼓勵(lì)、理解、尊重諸如此類的，每個(gè)初入婚姻殿堂的新人，心里大都認(rèn)為自己是可以駕馭好自己的婚姻的，他們都覺(jué)得自己會(huì)與愛(ài)人互相體貼，敬愛(ài)他(她)，尊重他(她)，會(huì)一輩子只愛(ài)對(duì)方一人，會(huì)孝敬對(duì)方的父母，會(huì)讓自己永遠(yuǎn)充滿魅力，他們不相信自己會(huì)有一天可能變得粗俗無(wú)理，會(huì)大聲與愛(ài)人吵架，會(huì)有一天讓對(duì)方變得不認(rèn)識(shí)自己。然而，婚姻是一輩子的事，要用兩個(gè)人的一生的時(shí)間來(lái)完成，時(shí)間的磨礪與生活的瑣碎，會(huì)讓很多人失去最初的耐心與信心，會(huì)讓你忘掉當(dāng)初美好的諾言，于是兩個(gè)人難免互相抱怨、彼此厭倦、惡語(yǔ)相向……

　　有時(shí)候，婚姻幸福與否就在于不論生活如何變遷，你能否堅(jiān)持著一如既往的關(guān)愛(ài)和理解對(duì)方，堅(jiān)持著給對(duì)方足夠自由的空間、堅(jiān)持著及時(shí)完善自我、堅(jiān)持著贊美對(duì)方鼓勵(lì)對(duì)方、堅(jiān)持著與他(她)分享喜悅和分擔(dān)痛苦……堅(jiān)持就是勝利這句話用在婚姻里尤其合適，所以，我說(shuō)，要想婚姻幸福，不僅要學(xué)習(xí)情感專家提出的幸福公式，更重要的是長(zhǎng)久地記住，不斷地溫習(xí)，持之以恒地實(shí)踐，幸福的婚姻生活并不遙遠(yuǎn)，它就在兩個(gè)人日復(fù)一日的美好堅(jiān)持中，就在你從不曾消失的堅(jiān)定信念里，做到了，堅(jiān)持了，你就會(huì)收獲到屬于自己的美滿婚姻。

網(wǎng)友說(shuō)： 作者： 瘦狐貍 ?提交日期：2006-8-19 7:48:00 很多人一定都聽過(guò)安徒生童話《皇帝的新衣》。在這個(gè)童話里，很多人看到那個(gè)裸體的皇帝，都說(shuō)那衣服好看，只有一個(gè)天真的孩子，說(shuō)出了皇帝沒(méi)有穿衣服的事實(shí)，其實(shí)在這個(gè)故事里，最可憐的角色，就是那個(gè)皇帝。今天我想說(shuō)說(shuō)，在婚姻中，也有著這樣的新衣。很多人不敢面對(duì)，當(dāng)別人看到了他們的“新衣”的時(shí)候，他們還在為自己的行為，找著這樣那樣的借口，來(lái)掩...查看全部網(wǎng)友說(shuō)：“百年好合，天長(zhǎng)地久”是人們經(jīng)常贈(zèng)與新婚伉儷的美好祝愿。然而，新人們能否經(jīng)受住生活風(fēng)浪的拍打，相濡以沫，最終安然抵達(dá)人生的彼岸，這其中蘊(yùn)含著不少科學(xué)奧秘。為解開美滿婚姻的奧秘，美國(guó)華盛頓大學(xué)的心理學(xué)家約翰·戈特曼在其家庭研究實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行了長(zhǎng)達(dá)20多年的研究。    戈特曼教授從實(shí)驗(yàn)中做出了許多出乎意料的結(jié)論。例如，他發(fā)現(xiàn)憤怒不是婚姻中最具破壞力的因素，因?yàn)闊o(wú)論是幸福美滿還是關(guān)系惡劣的...查看全部網(wǎng)友說(shuō)： 作者： 瘦狐貍 ?提交日期：2006-8-19 7:48:00 很多人一定都聽過(guò)安徒生童話《皇帝的新衣》。在這個(gè)童話里，很多人看到那個(gè)裸體的皇帝，都說(shuō)那衣服好看，只有一個(gè)天真的孩子，說(shuō)出了皇帝沒(méi)有穿衣服的事實(shí)，其實(shí)在這個(gè)故事里，最可憐的角色，就是那個(gè)皇帝。今天我想說(shuō)說(shuō)，在婚姻中，也有著這樣的新衣。很多人不敢面對(duì)，當(dāng)別人看到了他們的“新衣”的時(shí)候，他們還在為自己的行為，找著這樣那樣的借口，來(lái)掩...查看全部