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春節(jié)已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)了，你們是否準(zhǔn)備帶著寶寶一起回家過(guò)節(jié)呢。一家老小團(tuán)聚，想想都很幸福。但是春運(yùn)路上，因疲勞、水土變化、衛(wèi)生狀況無(wú)法保證等，兒童腸胃不適腹瀉的狀況頻發(fā)。如何在旅途中照顧好這些幼小的"旅客"，讓他們遠(yuǎn)離腹瀉過(guò)個(gè)健康年，是時(shí)下“有娃一族”們感到發(fā)愁的事情。

  寶寶無(wú)法擺脫的“春運(yùn)病”

  據(jù)世界衛(wèi)生組織WHO估計(jì)，全球每年有15億例次年齡小于5歲的兒童發(fā)生腹瀉，其中旅途原因?qū)е碌母篂a兒童人數(shù)高達(dá)31%。另外調(diào)查顯示，近年來(lái)兒童旅途腹瀉發(fā)病有增加的趨勢(shì)。

 而中國(guó)的“春運(yùn)”，由于季節(jié)的特殊性，相比其他時(shí)節(jié)的旅行，更容易生病。只要經(jīng)歷過(guò)的人想必都對(duì)春運(yùn)的勞累記憶深刻，洶涌的人潮、刺骨的寒風(fēng)、還有路途中的顛簸、水土不服、衛(wèi)生條件差等等，對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)已吃不消，更別提還年幼的孩子們。

  冷空氣很容易造成胃酸分泌增加，進(jìn)而刺激胃黏膜，引發(fā)胃部不適。而春運(yùn)途中飲食不規(guī)律，或者不注意清潔衛(wèi)生，則容易招致兒童胃腸道感染，造成嘔吐、腹瀉等胃腸道功能紊亂。還有因?yàn)橼s路身體過(guò)度勞累時(shí)，也會(huì)引起腸胃供血不足，胃黏膜分泌失調(diào)，留下很多胃病隱患。

  保證飲食衛(wèi)生  補(bǔ)充LGG^®益生菌有效調(diào)理

  正因如此，旅途中如何保證孩子的身體健康，對(duì)父母和寶寶而言都是一項(xiàng)挑戰(zhàn)。所以在旅途中預(yù)防腹瀉等腸胃問(wèn)題，最關(guān)鍵的措施是保證清潔衛(wèi)生和提高腸胃免疫力。

  首先要注意飲水衛(wèi)生。必須飲用煮沸的水，或者根據(jù)旅途的長(zhǎng)短以及考慮途中是否能得到清潔水的補(bǔ)充，帶上一些瓶裝飲用水。此外，進(jìn)食前先洗凈雙手，可以帶上濕紙巾或免洗洗手液，以便在無(wú)法用清潔水洗手時(shí)擦凈雙手。還應(yīng)盡量避免讓孩子到處亂摸車上的東西，并且不要讓孩子直接用手接觸食物。

  家長(zhǎng)可以提前準(zhǔn)備好寶寶每日三餐吃的奶粉、輔食，攜帶不用二次加工的便捷裝，盡量保證在春運(yùn)期間孩子吃的和日常吃的一樣，切記不要讓孩子圖好奇新鮮，吃車站賣的食物，以防幼嫩的腸胃一時(shí)間消化不了。

  針對(duì)路途中的顛簸勞累、水土不服，我們無(wú)法改變外界環(huán)境，但可以從自身的腸道免疫力出發(fā)，提前備點(diǎn)兒童益生菌提高腸道免疫力，來(lái)對(duì)抗外界環(huán)境可能對(duì)幼嫩腸胃造成的不良影響。

  使用鼠李糖乳桿菌Lactobacillus GG（簡(jiǎn)稱LGG^®益生菌)，可有效預(yù)防和緩解寶寶腹瀉。20多年間它已經(jīng)擁有超過(guò)1000多項(xiàng)科學(xué)研究和200多項(xiàng)臨床研究，其中100多項(xiàng)為兒童臨床研究。同時(shí)，LGG^®益生菌也是經(jīng)我國(guó)國(guó)家衛(wèi)生部認(rèn)證的可用于嬰幼兒的食品的菌種之一。

  美國(guó)兒科醫(yī)生推薦品牌Culturelle^TM康萃樂(lè)^®益生菌富含LGG^®益生菌，實(shí)驗(yàn)證明，Culturelle^TM康萃樂(lè)^®益生菌進(jìn)入腸道以后，能有效增強(qiáng)和維護(hù)腸粘膜屏障，預(yù)防和改善水土不服、飲食不當(dāng)?shù)纫l(fā)的腹瀉；還可以有效促進(jìn)腸道有益菌群的生長(zhǎng)，促進(jìn)維生素D、鈣和鐵離子等營(yíng)養(yǎng)元素的吸收，更好地維持寶寶腸道健康狀態(tài)。

  美國(guó)兒科專家DR.Jennifer Trachtenberg談到Culturelle^TM康萃樂(lè)^®益生菌獨(dú)有的優(yōu)勢(shì)時(shí)，也非常認(rèn)可地說(shuō)到“我很喜歡康萃樂(lè)有專門給兒童研發(fā)的劑量和配方，有適合不同年齡階段的咀嚼片和粉劑，可以混于任何飲料或食物，十分有用。我有很多經(jīng)常旅行的病人，比如家庭出游、孩子畢業(yè)旅行等，他們因此經(jīng)常需要出國(guó)，很多病人會(huì)隨身攜帶益生菌并定期服用，益生菌幫助他們應(yīng)對(duì)旅途中水土不服導(dǎo)致的腹瀉腹脹，我的病人反饋非常滿意。”