孕婦的飲食習慣會不會遺傳? |
發布日期:2018/2/3 發布者:佚名 共閱58020次 |
記得好幾年前,我懷孕的時候,特別愛吃辣的,香鍋了,麻辣燙了,每次吃飯都是無辣不歡。后來,我們科醫生提醒我:小紅,孕媽懷孕的時候喜歡吃什么,孩子出生以后也會喜歡吃。天吶,口味會遺傳嗎?
后來,我查了一些資料,發現有科學家針對這個問題進行了研究。實驗者把孕媽作為研究對象,分為三組:孕期每天喝胡蘿卜汁;哺乳期喝胡蘿卜汁;不喝胡蘿卜汁。等孩子出生后發現,前兩者的孩子更偏愛含有胡蘿卜汁的食物,而后者沒有任何反應,甚至做出抵觸行為。最后的結論是:在懷孕期間,孕媽媽的口味是會傳染給孩子的,甚至還可能會影響孩子以后的飲食習慣呢。 有些孕媽可能不以為然,我喜歡吃什么東西,小寶寶將來也喜歡吃什么,這沒什么呀,還需要我塑造什么口味嗎? 談到這一點,孕媽們可能就不清楚了,如果你的口味不健康,不僅小寶寶在肚子里會遺傳,還會患上一些疾病呢。 舉個例子,我們都知道糖尿病有很大的遺傳性,孕媽的血糖水平提高或降低決定了孩子出生后患糖尿病的可能性。如果孕媽,在生活、運動、飲食等方面的習慣和心態都不健康,導致自己患上了妊娠期糖尿病,病情長時間得不到控制,那么胎兒的血糖調節就會啟動,使胎兒出生后患上高血糖糖尿病的概率升高。 有研究表明,諸如心臟病、過敏性疾病和代謝性疾病的發病也和胎兒在子宮里,媽媽的營養攝入有密切關系。 所以,對于孕媽來說,在懷孕期間,要少吃一些油膩的重口味的食物,要多吃低熱量、低脂肪、低膽固醇食物。此外,攝入食鹽量和糖分要少,免得孩子將來偏愛甜味和過咸食物。孕婦要多食用含膳食纖維、維生素的食物和些滋養脾胃的食物,少吃辛辣刺激的食物。 否則,胎兒出生后,不僅口味偏重,對母乳喂養和健康飲食造成不利影響,身體健康發育也受到不良影響呢。 |
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