準媽多讀書可降低產后抑郁 這項調查在2003年10月-2004年7月里，調查組隨訪了248名準媽媽，調查她們孕前、生產直到產后的精神和生活狀態(tài)。她們都是小學以上文化程度，無...
2020-04-23
孕媽媽孕期護理 陽光給予人光和熱，在寒冷的季節(jié)曬曬太陽，不僅給人溫暖，促進血液循環(huán)和新陳代謝，還能增強人體對鈣、磷的吸收，促進骨鈣化，直接促進身體長高。婦女懷孕后，吸收...
2020-04-23
孕期腰痛怎么辦 孕婦很容易出現(xiàn)腰酸背痛的問題，有些孕婦嘗試通過按摩緩解疲勞。不過婦產科專家提醒，孕婦按摩要謹慎，以免出現(xiàn)不適。 人身上的穴位分布比較復雜，而且目前按...
2020-04-23
孕期眼睛護理 什么是干眼綜合癥？ 干眼綜合癥表現(xiàn)為眼淚成分或數(shù)量改變，從而無法正常潤滑眼睛。這可以導致眼睛灼痛、發(fā)癢、怕光、覺得干澀，眼睛里像有沙子或眼淚過多。 在...
2020-04-23
準媽媽如何應對胃部灼熱 1.白天應盡量少食多餐，使胃部不要過度膨脹，即可減少胃酸的逆流。 2.睡前2小時不要進食，飯后半小時至1小時內避免臥床。 3.睡覺時，盡量用...
2020-04-23
懷孕用藥分級，孕媽必讀！ 孕期用藥應注意藥物等級 目前已被證實對胚胎有影響的藥物，包括抗癲癇藥物、某些精神科用藥、某些特別種類的抗生素等等，這些藥物被證明直接對胚胎有影響，...
2020-04-23
準媽媽如何吃掉孕期黃褐斑 懷孕初期一切都很正常，沒有什么異樣反應，到了第四個月的時候，臉上開始出現(xiàn)一些淺淺的黃褐斑，本來斑點又少又淺，不久之后變得很嚴重，并且逐漸形成塊狀，...
2020-04-23
孕婦得急性闌尾炎怎么辦？ 懷孕期急性闌尾炎的特點 急性闌尾炎是常見的疾病，可以發(fā)生在各個年齡，當然孕婦也不例外。懷孕期急性闌尾炎具有以下特點： 1.孕婦患了闌尾炎后炎癥...
2020-04-23
孕媽媽千萬不要這么睡 那些習慣于仰睡的孕媽媽可要注意了，小心“仰臥位低血壓綜合征”，這是一種在特定的仰臥位時導致的血壓急驟下降的一系列癥候，甚至會導...
2020-04-23
先兆流產應該如何“安胎” 凡妊娠27周前自然中止妊娠者稱為“流產”。發(fā)生于受孕12周以前者稱“早期流產&rd...
2020-04-23
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