垃圾食品 肝臟是我們身體重要的代謝器官，肝臟的健康與否和飲食息息相關。不同的飲食方式，有的能吃出健康肝臟，有的卻吃出肝病。讓我們一起細數那些傷肝的飲食方式。 飲食不健康易得...
2020-04-22
孕期消食菜：蠔油杏鮑菇 食材原料 主料：杏鮑菇400克。 配料：西蘭花3朵、紅辣椒3片、蔥、姜少許。 調料：油、鹽、蠔...
2020-04-22
雞身上不能吃的五個部位 雞肉細嫩鮮美，營養豐富，我們常常一整只雞全燉了。其實，雞身上有五個部位不能吃哦，快來看看吧。 雞尖 ...
2020-04-22
油條 豆漿配油條是我們很多家庭常見的早餐，豆漿的養生功效得到了大家的認可，可是油條這種傳統美食卻威脅著我們的健康。對孕媽媽來說，常吃鋁超標的油條，可能導致生出腦癱兒。 油條...
2020-04-22
營養快線 營養快線營養嗎 營養快線的廣告說的相當誘人，那營養快線的營養成分到底有哪些?營養快線的包裝上的配料表寫著：水、全脂乳粉(或鮮牛奶)、白砂糖、濃縮蘋果汁、食品添加劑...
2020-04-22
常喝飲料傷腎 生活中的傷腎行為 1.口太重 攝入太多鹽，腎臟的負擔就會加重，從而導致腎臟功能減退，因此要盡量少吃鹽。...
2020-04-22
老人都說懷孕吃核桃補腦，有些孕婦每天就不停地吃核桃，專家表示，其實吃核桃雖然補腦但孕婦也不宜多吃。 專家表示，為了生一個聰明的小寶寶，不少準媽媽都會在孕期有意識地多吃些...
2020-04-22
姜 姜 性溫熱，含揮發油脂、維生素A、維生素C、淀粉及大量纖維。有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，且可治傷風和感冒等。孕婦在懷孕早期出現孕吐時，可適量食姜。 蓮藕 蓮...
2020-04-22
無糖食品 無糖食品是否更安全 有些確診為妊娠糖尿病或在妊娠糖尿病邊緣徘徊的孕媽媽為了控制血糖，而選擇無糖和低糖食品。在人們的飲食觀念中，往往認為只要是標有“無糖...
2020-04-22
日常生活的飲食中有很多潛在的致畸食物，可是我們都沒有意識到，這對孕媽咪是非常危險的。那么，我們快來認識一下這些食物吧。 1.金槍魚 金槍魚 嗜吃金槍魚的孕媽咪要注意了！...
2020-04-22
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