懷孕期間應特別注意乳頭是否正常，因為過短的乳頭會影響產后哺乳。如發現乳頭短小，可用拇指和食指捏住乳頭轉動。對于伸展性差的乳頭，可以從懷孕七個月開始，每天用手指將乳暈處皮膚向上、下方...
2018-03-04
懷孕期你在辦公室做一些簡單的布置，就可以舒適地工作了，每一點微小的變化都會給你帶來一天的好心情，試試看吧。1、把腳放舒服，可以在辦公桌底下放個鞋盒作擱腳凳，并放雙拖鞋。2、穿舒適的...
2018-03-04
懷孕期是女性一生中的特殊階段，對于孕期性生活，女性的性心理也會發生變化。孕期女人有不同程度的性疏遠。進入孕期的女人，從懷孕一開始，便感到性興奮增加。可是，令許多男人感到困惑的是，盡...
2018-03-04
懷孕期是女性一生中的特殊階段，對于孕期性生活，女性的性心理也會發生變化。孕期女人有不同程度的性疏遠。進入孕期的女人，從懷孕一開始，便感到性興奮增加。可是，令許多男人感到困惑的是，盡...
2018-03-04
懷孕期心情的轉變，是因荷爾蒙變化所導致。另外，準媽媽的飲食習慣的改變，也會影響孕期睡眠品質的好壞。所以，均衡的飲食很重要。建議廣大孕媽媽注意以下幾點： 1、睡...
2018-03-04
懷孕期間你需要增加營養。運動時你也會消耗額外的熱量，所以你需要攝入足夠的熱量來平衡膳食。你可能需要比不和你在同一強度運動的孕婦要吃的多。與你的醫生討論你應該多吃多少。保證任何你攝入...
2018-03-04
懷孕期間是否可以因為一人吃兩人補，就肆無忌憚地放心吃宵夜呢？答案是否定的！因為依照人體生理變化，夜晚是身體休息的時間，吃下宵夜之后，容易增加腸胃道的負擔，讓腸胃道在夜間無法得到充分...
2018-03-04
懷孕期間應慎用化妝品等，以免胎兒健康受影響。那么如果懷孕期間，皮膚出現了問題，怎樣來實現胎兒健康和完美肌膚的雙贏呢？ 專家提出，實現胎兒的健康和擁有完美肌膚并非不可兼得。因為孕期...
2018-03-04
懷孕期間有許多異常現象發生，以下列出孕期最常見的異常妊娠現象給準媽媽以提醒。多了解可能發生的狀況，碰到問題時候才能用處變不驚的心情來應對。 1、早期懷孕出血與胚胎萎縮 在懷孕初...
2018-03-04
懷孕期你在辦公室做一些簡單的布置，就可以舒適地工作了，每一點微小的變化都會給你帶來一天的好心情，試試看吧。1、把腳放舒服，可以在辦公桌底下放個鞋盒作擱腳凳，并放雙拖鞋。2、穿舒適的...
2018-03-04
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