備孕期要“補”更要“通” 調理身體更重要 只有先把體內的毒素清理干凈，將身體調理通暢，未準媽媽們才能放心懷孕。 想懷孕的...
2020-03-25
懷孕前卵巢保養吃什么好 孕前卵巢保養吃什么 多吃胡蘿卜：每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%，而美國的專家也得出了類似的結論。 服用維生素...
2020-03-25
3個中藥助孕偏方 助你接力好孕 1.促排卵湯 功能：本方主要促使發育成熟的卵泡排卵。 藥方：當歸12克、赤芍10克、丹參15克、澤蘭10克、杞子15克、熟地12克、...
2020-03-25
紅糖生姜湯 助孕良方你知道嗎？ 中醫對不孕的認識 中醫認為，治療不孕重在調經，而調經重在肝腎。引起不孕的原因是多方面的，但多和月經不調關系密切，指出“婦人無子，...
2020-03-25
豬肝菠菜湯 健康飲食1：來月經時多補鐵 鐵元素是我們身體健康的一個重要的積極元素之一。特別是對于血液中的血紅蛋白來說，鐵元素是一個很關鍵的組成部分。而經期作為正常的一種生理...
2020-03-25
備孕夫妻如何補 么么來支招 富含蛋白質的食譜 在人體內，除了水之外，干物質重量中的1/2是蛋白質。蛋白質是人類生命的基礎，在正常情況下，由蛋白質供給機體的熱量占人體所需總熱...
2020-03-25
備孕男女吃什么 三大陷阱繞著走 陷阱1：通過食物補充葉酸 孕前需要補充葉酸，這是現在每一個女性幾乎都知道的道理。但是如何補充葉酸很多人就不知道了。有些人認為只要吃含有豐富葉...
2020-03-25
孕媽咪夏季易中暑 推薦幾款抗暑粥 健康養生專家指出，大暑節氣正值中伏前后，高溫悶熱，而且雷陣雨多，易挾濕。暑濕之氣乘虛而入，最易使人心氣虧耗，尤其老人、兒童、孕婦、體虛氣弱...
2020-03-25
從中醫角度而言，促進排卵就要從補腎補氣開始，補腎氣才可以讓子宮、卵巢有充足的動力運作。補腎益氣不一定要多名貴的食材，一些日常常見的食物，尤其是黑色紅色的食物比如黑豆、枸杞、紅...
2020-03-25
備孕期須知 睡前三小時不宜進食 當夫妻雙方開始計劃懷孕時，最好能在受孕前3個月就開始進行準備，盡量糾正不良生活習慣，使孕媽媽調理出易受精、適合孕育的體質，為胎兒打造一個理想...
2020-03-25
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